HAPIfork ส้อมอัจฉริยะที่ทำให้สุขภาพดีขึ้น

 

สุขภาพดีเริ่มต้นที่การกิน และโภชนาการที่ดีเพียงอย่างเดียวก็อาจไม่เพียงพอ เพราะวิธีการกินก็สำคัญเช่นกัน การกินอาหารที่เร็วเกินไปมักทำให้เราเคี้ยวอาหารไม่ละเอียด ส่งผลเสียต่อระบบย่อยอาหาร อาจทำให้เกิดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ กรดไหลย้อน อีกทั้งยังทำให้เกิดภาวะน้ำหนักเกินได้ เนื่องจากกระเพาะของคนเรามักจะรู้สึกอิ่มหลังจากกินอาหารไปแล้ว 20 นาที การกินอาหารเร็วเกินไป มักทำให้รู้สึกว่ากินยังไม่อิ่มเสียที และเข้าใจไปว่าอาหารที่กินยังไม่เพียงพอ นำไปสู่การกินอาหารเกินความเหมาะสม

ส้อมอัจฉริยะ HAPIfork จะช่วยควบคุมพฤติกรรมการกิน โดยการสั่นเตือนเบาๆ เมื่อพบว่าเรากินอาหารเร็วเกินไป โดยค่าเริ่มต้นจากโรงงานนั้นจะสั่นเตือนหากมีการกินมากกว่า 1 คำ ในช่วง 10 วินาที นอกจากนี้ผู้ใช้ยังสามารถจัดเก็บข้อมูลต่างๆ เกี่ยวกับการกิน ทั้งระยะเวลาที่ใช้ในการรับประทานอาหารแต่ละมื้อ เก็บข้อมูลจำนวนคำที่กินต่อนาที และวัดว่าใช้เวลาในการกินแต่ละคำห่างกันเท่าไร โดยผู้ใช้สามารถเชื่อมต่อยูเอสบีเพื่อโอนข้อมูลเหล่านี้เข้าสู่คอมพิวเตอร์ หรือเชื่อมต่อบลูทูธเพื่อเก็บเป็นฐานข้อมูลออนไลน์ผ่านโทรศัพท์มือถือได้ และภายในเว็บของ HAPI.com เองก็ยังมีแบบฝึกหัดการกินที่จะช่วยปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินให้ช้าลง ทำให้ผู้ใช้นั้นกินอิ่มในปริมาณที่เหมาะสม ส่งผลให้ระบบการย่อยและการเผาผลาญพลังงานมีประสิทธิภาพมากขึ้น

การกินเร็วเป็นปัญหาที่หลายคนอาจไม่รู้ตัว โดยเฉพาะพฤติกรรมการกินในปัจจุบันที่เรามักกินอาหารกันหน้าคอมพิวเตอร์หรือเล่นโทรศัพท์มือถือไปด้วยขณะกิน ทำให้ขาดการตระหนักถึงจังหวะการกินของตัวเองที่อาจเร็วเกินไป HAPIfork จึงเป็นเครื่องมือที่ทำให้ผู้ใช้กลับมาสู่จังหวะการกินที่เหมาะสมต่อร่างกายอีกครั้ง

ที่มา : https://www.hapi.com/product/hapifork#non

2019-04-25T16:20:49+00:00 April 25th, 2019|Happening|